Ford is offering an interest-free 72-month installment plan plus insurance for its outgoing Fiesta model.

Ford is offering an interest-free 72-month installment plan plus insurance for its outgoing Fiesta model.
#motorExpo2103

ประโยคนี้เป็น V.to do ที่อยู่ในรูป present continuous

^ Ford ( S.)
^ is  offering ( present continuous) (กำลัง) นำเสนอ
>>> ถ้าเป็น present simple ประโยคคือ Ford (do) offers

 ^ an interest-free 72-month installment plan
    โปรแกรม การผ่อน 72 เดือน ดอกเบี้ยฟรี 
    (แปลจากหลังมาหน้า คำนามสุดท้ายของกลุ่มคำคือคำนามหลัก)
    (เมื่อได้ความหมาย จึงเรียงให้สละสลวยแล้วแต่ผู้แปล)
    โปรแกรม ดอกเบี้ยฟรีสำหรับการผ่อน 72 เดือน

^ plus insurance
   บวกด้วยประกันภัย
   พร้อมด้วยประกันภัย

^ for สำหรับ

^ its outgoing Fiesta model 
   โมเดลเฟียสต้า ที่กำลังขายออกไป ของฟอร์ด
    (แปลจากหลังมาหน้า คำนามสุดท้ายของกลุ่มคำคือคำนามหลัก)
    (เมื่อได้ความหมาย จึงเรียงให้สละสลวยแล้วแต่ผู้แปล)
    เฟียสต้ารุ่นล่าสุด


 

#LearnEngfromNews

Bank of Thailand cuts policy interest rate 0.25% to 2.25% as GDP growth lower than expected.

Bank of Thailand cuts policy interest rate 0.25% to 2.25% as GDP growth lower than expected.

^Bank of Thailand ธนาคารแห่งประเทศไทย

^cuts ตัด ปรับลด

^policy interest rate อัตราดอกเบี้ยนโยบาย

^ ลง 0.25% 
^to 2.25% ไปที่ /อยู่ที่ 2.25%

^as เนื่องจาก

^GDP growth อัตราการเติบโตของGDP

^lower than ต่ำกว่า

^expected ที่คาดการณ์ไว้

GDP - Gross Domestic Product
ผลผลิตมวลรวมภายในประเทศ

Source : twitter MCOT English News

Be yourself , there is no one better !

 Be yourself  , 
there is no one better ! 
 
.. เป็นตัวคุณเองนั่นแหละ ดีที่สุดแล้ว











Picture credit to : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=689701317709519&set=a.671849949494656.1073741825.279305535415768&type=1&theater

The More We Share, The More We have.

The more we share, the more we have.
ยิ่งเราแบ่งปันมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

The more we give, the more we get.
ยิ่งเราให้มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งได้มากขึ้นเท่านั้น
(ยิ่งให้ ยิ่งได้)

 
โน้ตเกี่ยวกับการใช้ the more the more ที่พบบ่อย คลิกได้ที่ลิ้งค์นี้เลยค่ะ
http://simplifiedenglishbypltrans.blogspot.com/2013/08/the-more-less-adjective-er.html




Picture credit to : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=748891271791059&set=a.450675474945975.123612.327451500601707&type=1&theater

Very Interesting - Review of makeup foundation by FB Sp Saypan

Very interesting - Review of makeup foundation/base/mousse/concealer and all kinds of this category.
And most of all, they are really pocket friendly ^_^ . Most of the reviewed items are under 600 Baht and I really love this ♥♥♥

http://pantip.com/topic/30305711

Hope you enjoy it too na ka. Happy Saturday ka.

Source : FB Sp Saypan 
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=678457012184541&set=a.501699653193612.119281.501403786556532&type=1&theater 

 

The Importance of a Good Breakfast

 

Have you had breakfast yet ?
คุณทานอาหารเช้าแล้วหรือยัง


The Importance of a Good Breakfast
ความสำคัญของอาหารเช้าที่ดี
By Grace Derocha – August 3, 2011
Briefed&Translated by PL Translation Services

Metabolism Booster

If you skip breakfast, you throw your body into starvation mode. This process actually slows down your metabolism and does not allow you to lose weight and may even cause you to gain weight.

เป็นการเพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหาร

ถ้าคุณไม่ทานอาหารเช้า คุณจะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่หิวโหย ซึ่งโดยกระบวนการนี้จริง ๆ แล้วจะทำให้อัตราการเผาผลาญอาหารลดลงและทำให้น้ำหนักของคุณไม่ลดหรือแม้แต่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มด้วยซ้ำไป

Timing is Key

Breakfast should ideally be eaten within 2 hours from when you wake up. From there you want to eat every 3-4 hours to keep that metabolism moving and to give your body and brain energy to work as effectively and efficiently as possible.

จังหวะเวลาเป็นเรื่องที่สำคัญ

อาหารเช้าควรทานภายในเวลา 2 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ตื่นขึ้นมา  จากนั้นคุณจะต้องการอาหารประมาณทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงเพื่อรักษาอัตราการเผาผลาญอาหาร และเพื่อให้พลังงานแก่ร่างกายและสมองให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

Your Breakfast Questions Answered

The number one thing I hear when I am advising people to start eating breakfast is: “I am not hungry in the morning.” My reply is that you don’t have to eat a lot, but eat something. I also explain how it helps metabolism, energy, and overall health and productivity throughout the day.

The next question I hear is: “What should I eat for breakfast?” This answer is simple: anything you want. Your breakfast does not need to be the typical breakfast food. The goal is to keep the portions controlled and try to pick more nutritious options.

คำตอบสำหรับคำถามเรื่องอาหารเช้าของคุณ

คำถามหมายเลขหนึ่งที่ฉันมักจะได้ยินเสมอเวลาไปแนะนำผู้คนให้เริ่มทานอาหารเช้า ก็คือ :  " ฉันมักจะไม่หิวในตอนเช้า " คำตอบของฉันก็คือว่า คุณไม่จำเป็นต้องทานมาก แต่ควรทานอะไรบ้าง ฉันได้อธิบายเช่นกันว่ามันจะช่วยเรื่องอัตราเผาผลาญอาหารอย่างไร, เรื่องพลังงาน, และสุขภาพโดยรวมและผลที่จะได้รับตลอดทั้งวัน

คำถามต่อมาก็คือ " ควรจะทานอะไรเป็นอาหารเช้า? " คำตอบก็ไม่มีอะไรซับซ้อน คุณเพียงทานในสิ่งที่คุณต้องการจะทาน อาหารเช้าไม่ได้จำเป็นที่จะต้องมีรูปแบบตายตัว เพียงแค่ทานในสัดส่วนที่เหมาะสมและพยายามเลือกทานในสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

Grab and Go Ideas

The third complaint I usually get about breakfast is: “I don’t have time for breakfast.” So I would love to share with you, what I personally call, the breakfast five-fecta. This is 5 different grab and go foods, that you can choose 2 to 3 of them to give you a good variety of nutrients at your breakfast meal.

แนะนำอาหารแบบ Grab&Go

คำถามที่สามที่ฉันมักจะได้ยินคนบ่นอยู่เสมอก็คือ : " ฉันไม่มีเวลาสำหรับอาหารเช้า"  ฉันก็เลยอยากจะแชร์กับคุณว่าอาหารแบบที่ฉันเรียกเองว่า five-fecta ก็คืออาหารด่วนแบบ Grab&go (แบบเดินถือกินได้เลย)  5 อย่าง ซึ่งคุณสามารถเลือกทานได้ 2 ถึง 3 อย่างเพื่อให้ได้สารอาหารที่หลากหลายสำหรับมื้ออาหารเช้าของคุณ

Remember you will only choose 2 to 3 of these options for breakfast in the morning, so you do not over eat.

โปรดระลึกไว้ว่า คุณควรเลือกเพียง  2-3 อย่างจากตัวเลือกเหล่านี้ เพื่อให้แน่ใจได้ว่าคุณไม่ได้ทานมากเกินไป

1. Hard boiled egg  - ไข่ต้ม
2. Low-fat yogurt - โยเกิร์ตแบบไขมันต่ำ
3. Fruit ผลไม้
4. High fiber cereal bar ซีเรียลบาร์แบบเส้นใยอาหารสูง
5. Low-fat cheese  ชีสแบบไขมันต่ำ

Photo Credit:  {-Maria-}

Read More at  : http://www.ahealthiermichigan.org/2011/08/03/the-importance-of-a-good-breakfast/

Be the Best Version of " You "

เป็นคุณในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง

Be -  เป็น
The Best  version Of - เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของ
You - " คุณ "



Credit to : FB- The Law of Attaction
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1395221_605710099476566_1761018848_n.jpg

Let's Practice good posture every day !!

Practice good posture every day (sitting and standing), and you'll be amazed at the changes in how you look and feel. Slow, deep belly breaths go great with excellent posture. The air should move like a wave through the body, starting with the belly while you inhale and eventually puffing out your chest, reversing the actions when you exhale until you're pulling your belly button toward your spine.

ฝึกการวางท่วงท่าที่ดีในทุกวัน ( ไม่ว่าจะนั่งหรือยืน ) แล้วคุณจะรู้สึกประหลาดใจกับความเปลี่ยนแปลงทั้งในเรื่องลุคของคุณแล้วก็ความรู้สึกของคุณ การหายใจช้า ๆ ลึก ๆ จนถึงช่องท้องด้านล่างไปกันได้ดีมากกับท่วงท่าที่สง่างาม อากาศควรเคลื่อนที่เหมือนเป็นคลื่นผ่านเข้าไปในร่างกายของคุณ เริ่มจากท้องของคุณตอนหายใจเข้าจนถึงตอนที่มีลมเต็มช่องอก แล้วกลับกันตอนหายใจออกจนกระทั่งเสมือนดึงสะดือให้แนบชิดกับกระดูกสันหลังของคุณ

Tip is here : http://simplifiedenglishbypltrans.blogspot.com/2013/11/go-great-with.html


Read more: http://www.oprah.com/health/Dr-Oz-Plans-Out-Your-Ultimate-Beauty-Morning/4#ixzz2kAQtMhHy

Picture credit to http://www.magforwomen.com/wp-content/uploads/2011/05/top-8-benefits-of-a-good-posture.jpg

If you're bored with life,............

If you're bored with life, if you don't get up every morning with a burning desire to do things - you don't have enough goals. -Lou Holtz

From Tweeter @Oprah_world

หากว่าคุณกำลังเบื่อชีวิต
ถ้าคุณไม่ได้ตื่นขึ้นมาในทุกเช้าด้วยไฟแห่งความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะทำในสิ่งต่าง ๆ ....
คุณยังไม่มีเป้าหมายที่ชัดพอ

The 10 Biggest Brands on Youtube.

The 10 Biggest Brands on Youtube.







And RED BULL is Number ONE !!!!
 

Credit pic to >> pic.twitter.com/leTuENdEzx